SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Dając mastera do testa e2 będzie nisko w badaniu, czy będzie tak samo wysoko jak bez mastera lecz nie będzie ,, aktywne '' ? Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2023-01-14 16:19:18 Podpowie ktoś? Od 2 tyg leci prop i master bite ed. Test 350 week, master 175mg week. Zrobiłem badanie estro i wynik 163, gdzie norma 44, a w ogóle nie czuję tak [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 14:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co się stało z Puarem i czy wróci? Puar zagląda chyba ale mówił że za dużo polityki tu dla niego od dłuższego czasu Grind Przecież ten ,jełopa i przregryw zmienił temat ostatnio sam i wszedł na temat "polityki " jak go grzecznie spytalem czy "rvchał kiedykolwiek , jakąkolwiek kobietę %-) Btw normalny facet to by takie pytanie obrócił [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 14:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dając mastera do testa e2 będzie nisko w badaniu, czy będzie tak samo wysoko jak bez mastera lecz nie będzie ,, aktywne '' ? Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2023-01-14 16:19:18 Podpowie ktoś? Od 2 tyg leci prop i master bite ed. Test 350 week, master 175mg week. Zrobiłem badanie estro i wynik 163, gdzie norma 44, a w ogóle nie czuję tak [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 14:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dając mastera do testa e2 będzie nisko w badaniu, czy będzie tak samo wysoko jak bez mastera lecz nie będzie ,, aktywne '' ? Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2023-01-14 16:19:18 Podpowie ktoś? Od 2 tyg leci prop i master bite ed. Test 350 week, master 175mg week. Zrobiłem badanie estro i wynik 163, gdzie norma 44, a w ogóle nie czuję tak [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spacer - kiedy warto wprowadzić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przykro mi, że tak się zakończyła przygoda z bieganiem - niestety tak bywa po wszelkich przerwach... Mniejsza ilość ruchu osłabia całe ciało, włącznie z częściami ciała które wcześniej nie sprawiały przy danej czynności specjalnych problemów, a jak się okazuje - biorą większy udział, niż wcześniej sądziliśmy i też wymagają stopniowego wzmocnienia, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2023-01-16 13:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Super zajęcia, świetnie się bawiłam. Prowadząca nie mogła uwierzyć, ze jestem pierwszy raz. Wiele figur udało mi się zrobić, np. wspięcie po rurze - na runmagedonie czy na placu nigdy nie udało mi się wejść po linie, ale jednak sporo daje to, ze jest się na boso. byłam z siebie dumna. Jedynie z inwertow zrezygnowałam, choć prowadząca [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13992 Data: 2023-01-16 13:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale.

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie jestem na jakieś specjalnej diecie. Próbowałem przez całe życie różnych diet i efekt był taki, że kończyłem z efektem jojo i coraz większą masą. Dopiero jakiś czas temu jak byłem u lekarza i próbowałem mu wmówić, że na mnie żadne diety nie działają i na każdej tyję powiedział do mnie " Kochany Panie, czy widział Pan w obozie Auchwitz grubych [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 10183 Data: 2023-01-16 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedział powtórzeń 8-12

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wykonamy założoną ilość powtórzeń. Bez względu na to jaki wybierzemy sposób prowadzenia serii to najważniejsze żeby się go trzymać bo tylko wówczas jesteśmy w stanie określić czy faktycznie progresujemy z obciążeniem w treningu, a nie tylko dźwigamy więcej bo wykonujemy tych powtórzeń mniej. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-01-16 13:37:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2023-01-16 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukryty cukier - gdzie producenci żywności upychają cukier?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Być może omijasz z daleka wszelkie ciasteczka i czekoladki i myślisz, że dzięki temu w Twojej diecie nie ma cukru. Oczywiście jest to dobry krok w stronę redukcji jego konsumpcji, ale prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy, że znajduje się on w wielu różnych, często nieoczywistych produktach spożywczych. W rzeczywistości możesz zjadać dużo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2023-01-16 10:00:00
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marek Chwilę o tym myślałem, ale raczej zostaną do przekopiowania na stronę/bloga. Raz, nie wiem czy dobrym wyjściem byłoby wrzucanie tego samego w wielu miejscach, dwa tutaj niby dziennik, dodając takie rozkminy/mini arty to chyba średnio pod dziennik, nie jestem pewien, czy nawet nie nie trzebaby tego w inny dział wtedy przenosić. Artur Noo, [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17351 Data: 2023-01-16 09:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to szybko odczuwam suchość i sztywność stawów(niski estradiol). Natomiast samego w sobie obniżonego testosteronu nigdy nie odczuwam. Teraz biorę 30mg osty do 10mg lgd i czyję się bardzo dobrze. Nie jestem ospały jak niektórzy mają po ostarynie. Czyli dobrze oceniasz oste ? Ja właśnie podjadam po 30 mg że względu na łokieć Koniec listopada [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 08:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawy co do treningu ułożonego przez personalnego trenera

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] plan ćwiczeń (FBW). Ostatnio pierwszy raz sam udałem się na siłownię i robiłem wszystko wg jego zaleceń: ćwiczenia rozgrzewkowe, masowanie mięśni itp. lecz byłem jedynym mężczyzną, który to robił (razem z kobitkami na sali fitness bo tylko tam są wałki/piłeczki). Jak potem poszedłem ćwiczyć to widziałem czy to "gimbusy" czy już doświadczeni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2023-01-16 08:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana podczas biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciężko stwierdzić czy rzeczywiście mamy do czynienia z kolanem biegacza, ale rzeczywiście jest to dość powszechny problem, szczególnie wśród osób, które mają jedną kończynę krótszą od drugiej, przez co jedna z nich zawsze przyjmuje torchę więcej pracy, a co jest z tym związane, pasmo -piszczelowe bardziej spięte, a to generuje ocieranie o wyrostek [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2023-01-16 08:07:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiele szczupłych kobiet marzy o zgrabnej i ponętnej sylwetce. Zazwyczaj pierwszą myślą, jaka przychodzi do głowy, która dotyczy metamorfozy, jest dieta odchudzająca, która ma sprawić, że nogi wysmukleją, brzuch będzie bardziej płaski, a ręce nie będą miały takiej wiotkiej skóry. Jednak czy jest to poprawne myślenie? Białko w diecie na masę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2023-01-16 08:00:18
  • Lekomania w USA, skąd się bierze?

    Artykuł
    Aktualności

    [...] leków? Czy można się dziwić, że w USA tyle tysięcy ludzi umiera z powodu przedawkowania leków? Raczej nie. Wynika to z wykształconych nawyków (leczenia objawów, a nie przyczyn na zasadzie: „boli? Weź pigułkę”), gigantycznych nakładów na reklamy leków oraz kwitnącą formę legalnej korupcji lekarzy. Terapia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2023-01-16 07:27:21
  • Czy dieta ma wpływ na ryzyko śmierci?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Według badań naukowych mamy wpływ na ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, raka czy cukrzycy, wystarczy zmienić nawyki żywieniowe. Sama rezygnacja z alkoholu mogłaby uratować na świecie każdego roku nawet 3 mln osób. Niestety większość ludzi nie podejmuje odpowiednich działań, by przedłużyć sobie życie, lub robi to zbyt późno. Podsumowując Dieta ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2023-01-16 07:05:09
  • Siemano, Obiecałem, że wkleję tu opis moich dalszych poczynań. Na wypadek gdyby kiedyś ktoś szukał informacji i był zainteresowany podobnym tematem. Byłem u Endo. Szanowany poznański specjalista prof. Marek Ruchała. Wzbudza zaufanie, porządny gość. Stwierdził, że moje wyniki nie kwalifikują mnie do TRT, jednocześnie twierdząc, że mój wolny teść [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6810 Data: 2023-01-16 03:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a dieta keto

    Temat
    Doping

    [...] mam zdiagnozowaną cukrzycę typu 2. Od stycznia jestem na keto i już zleciało ponad 40kg. Chciałbym wejść na bombę ( prop ) ale mam kilka pytań. 1. Czy wysoka ilość tłuszczy spowolni efekty redukcji przy propie? 2. W ciągu dnia mam ok.30g ww . Czy będąc na bombie nie będzie to zbyt niska podaż ww? 3. Kardaryna jako dodatek do redukcji ? Biorę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2023-01-16 03:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] takiego gracza,ale co zrobic... Oficjalnie:Mudryk w Chelsea FC 70,00 mln € + 30,00 mln € w bonusach ładnie sie bawi Chelsea.a jeszcze za rogiem jest transfer Nkunku.Pytanie czy płacenie 100kk za goscia z ukraińskiej ligi gdy dalej nie masz porządnej 9 to mądry ruch Oficjalnie:Weghorst w Manchester United Wypożyczenie Oficjalnie:Depay w Atletico [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 00:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co się stało z Puarem i czy wróci? Puar zagląda chyba ale mówił że za dużo polityki tu dla niego od dłuższego czasu Grind Przecież ten ,jełopa i przregryw zmienił temat ostatnio sam i wszedł na temat "polityki " jak go grzecznie spytalem czy "rvchał kiedykolwiek , jakąkolwiek kobietę %-) Btw normalny facet to by takie pytanie obrócił [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 00:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)